Final de curso: cuando las notas llegan a casa
Con la llegada de junio, miles de familias reciben las temidas notas finales del curso. Para algunos estudiantes, las notas son motivo de alegría y satisfacción; para otros, pueden convertirse en una fuente de preocupación, frustración o incluso miedo. En estos momentos, la reacción de los adultos tiene un papel fundamental.
Las notas no definen a un niño ni a un adolescente
Es normal que las familias se interesen por el rendimiento académico de sus hijos. Sin embargo, conviene recordar que las notas son una fotografía de un momento concreto y de determinadas competencias, no una medida del valor personal, la inteligencia o el potencial de un niño o adolescente.
Cuando los resultados no son los esperados, es fácil caer en castigos, comparaciones o amenazas relacionadas con el próximo curso. Aunque estas reacciones suelen surgir de la preocupación, rara vez favorecen el aprendizaje. Por el contrario, pueden aumentar la ansiedad y deteriorar la autoestima del menor.
Cómo reaccionar cuando las notas no son las esperadas
Desde la psicología, resulta más útil abordar las notas desde la curiosidad que desde el juicio. Preguntas como ”¿Cómo te sientes con estos resultados?”, ”¿Qué crees que te ha ayudado y qué te ha dificultado este curso?” o ”¿Qué podrías haber hecho mejor o diferente?” abren la puerta a una conversación constructiva.
El objetivo no debe ser buscar culpables, sino comprender qué ha ocurrido y qué puede mejorarse.
También es importante valorar aspectos que no siempre aparecen reflejados en las notas: el esfuerzo realizado, el contexto que ha rodeado al niño durante el curso, la capacidad para superar dificultades, la responsabilidad o el crecimiento personal. Estas habilidades tienen un impacto significativo en el desarrollo y el bienestar futuro.
Acompañar antes que castigar
Por supuesto, si existen asignaturas suspendidas o dificultades académicas, será necesario establecer un plan de acción. Pero hacerlo desde la calma permite que el estudiante perciba los retos como algo alcanzable y no como una sentencia sobre sus capacidades.
El final de curso es, ante todo, una oportunidad para hacer balance. Más allá de las calificaciones, es un buen momento para reconocer los avances, aprender de los errores y transmitir un mensaje esencial a niños y adolescentes: una nota puede describir un resultado, pero nunca definir quiénes son.
¿Cuándo puede ser recomendable consultar con un psicólogo?
En ocasiones, detrás de unas malas notas no hay falta de capacidad ni de esfuerzo. Pueden existir dificultades emocionales, problemas de autoestima, ansiedad, desmotivación o situaciones personales que estén interfiriendo en el aprendizaje.
Si las notas generan un elevado malestar, afectan a la confianza de tu hijo o hija, o las dificultades académicas se mantienen en el tiempo, pedir ayuda profesional puede ser un primer paso para comprender qué está ocurriendo y encontrar estrategias adaptadas a su situación.
En Clínica Self acompañamos a niños, adolescentes y familias desde la cercanía, ayudándoles a entender qué hay detrás de las dificultades y a construir herramientas para afrontarlas.
Leticia Ballesteros – Clínica Self
Leer más
¿Adicción al móvil en adolescentes? El móvil no siempre es el problema
Cada vez escuchamos más hablar de adicción al móvil en adolescentes. En consulta, efectivamente, han aumentado los casos, pero no siempre estamos ante una adicción como tal. Lo que sí es evidente es que muchos jóvenes tienen una relación poco regulada con la tecnología.
Cuando el móvil se convierte en una forma de gestionar emociones
El gran cambio es que el móvil ha pasado de ser una herramienta a convertirse en una forma de gestionar emociones. Lo usan para no aburrirse, para distraerse cuando están mal o para evitar sentirse solos. Y esto no ocurre en el vacío: el acceso es cada vez más temprano, la presión social es constante y, además, los adultos tampoco hemos aprendido a usarlo bien. Difícil enseñar algo que no sabemos gestionar.
A menudo el foco se pone en el tiempo de uso, pero la clave está en otra parte. Sabemos que empieza a ser problemático cuando hay pérdida de control, interfiere en la vida diaria o aparece una dependencia emocional. Sobre todo, cuando no tener el móvil genera irritabilidad, ansiedad o sensación de vacío.
Por qué les cuesta tanto desconectarse del móvil
Tampoco es casualidad que les cueste soltarlo. Las aplicaciones están diseñadas para captar la atención. Funcionan con lo que en psicología llamamos refuerzo intermitente, muy parecido a una tragaperras: no siempre aparece algo interesante, pero cuando lo hace —un like, un mensaje— genera una recompensa que empuja a seguir. Ese “un rato más” no es falta de voluntad, es diseño.
Cómo ayudar a los adolescentes a hacer un uso saludable de la tecnología
Entonces, ¿qué hacemos? Prohibir no suele funcionar. Es más útil educar en el uso: retrasar la entrega del primer móvil, poner normas claras en casa y, sobre todo, revisar el modelo adulto.
También es fundamental ofrecer alternativas reales de ocio y acompañar emocionalmente. Muchos jóvenes no saben qué hacer sin el móvil. El objetivo no es eliminar la tecnología, sino enseñar a convivir con ella de forma saludable.
“Los adolescentes aprenden más de lo que ven que de lo que se les dice”.
Porque muchas veces el problema no es el móvil, sino lo que están intentando gestionar a través de él. Y ahí es donde realmente debemos mirar.
Leticia Ballesteros – Clínica Self
Leer más
ADOLESCENCIA, REDES SOCIALES Y BIENESTAR: UN EQUILIBRIO NECESARIO
Como psicóloga y tras años de experiencia trabajando con adolescentes, me gustaría abordar un tema que nos concierne a todos en esta era digital: la influencia de las redes sociales en la salud mental y los trastornos de alimentación entre los jóvenes.
La adolescencia es un viaje emocionante pero también desafiante, donde los jóvenes exploran su identidad y se enfrentan a presiones externas e internas. En este contexto, las redes sociales se han convertido en una herramienta presente que moldea la forma en que los adolescentes perciben el mundo y a sí mismos.
Plataformas como Instagram, TikTok o Youtube ofrecen una ventana a vidas aparentemente perfectas, filtradas y editadas para destacar solo lo mejor. Sin embargo, detrás de esas imágenes retocadas y estilos de vida envidiables, se esconde una realidad compleja. Los adolescentes pueden sentir la presión abrumadora de alcanzar estándares irreales de belleza y perfección, lo que puede desencadenar trastornos de alimentación como la anorexia, la bulimia y la ortorexia.
Es crucial entender que las redes sociales no son el enemigo, pero sí pueden desempeñar un papel significativo en la forma en que los adolescentes perciben sus cuerpos y su valor personal. Como adultos responsables, es nuestro deber fomentar un uso saludable de la tecnología y promover la autoestima y la aceptación del cuerpo en nuestros jóvenes.
Fomentar una comunicación abierta y comprensiva en el hogar, educar sobre los peligros de la comparación constante en línea y promover un estilo de vida equilibrado que incluya una relación saludable con la comida y el ejercicio son pasos fundamentales para proteger el bienestar emocional de nuestros adolescentes.
En resumen, las redes sociales pueden ser una herramienta poderosa para conectar a los jóvenes y fomentar la creatividad, pero también pueden ser un terreno fértil para la inseguridad y los trastornos de alimentación. Como comunidad, debemos trabajar juntos para encontrar un equilibrio saludable y apoyar a nuestros jóvenes en su viaje hacia la autoaceptación y el bienestar emocional.
Leer más
ENTREVISTA EN COLABORACIÓN CON XATAKA WEB
Dispositivos móviles para distraer a los niños: una solución en cuarentena, un problema en la nueva normalidad
De repente, el salón de casa, donde se relajaban con películas y se distraían con juegos de mesa, es una oficina y un patio de colegio a la vez. El calendario marca un 16 de marzo para la Historia y Pilar, empleada del Banco Santander en Ceuta, estrena teletrabajo con Andrés, Aurora y Malva, sus hijos de ocho, seis, y dos años, en casa. Clientes y niños la acosan; lo digital, a un lado, lo terriblemente físico – ¡mamá! ¡mamá! ¡¡¡mamá!!!-, al otro, y ella, sola en ese fuego cruzado, se desespera. Nacho, su marido, es trabajador esencial y pasa buena parte del día fuera de casa….Desde aquí os dejamos otras ideas para hacer en casa con los más pequeños en confinamiento.
Leer más
ENTREVISTA COPE. VUELTA AL COLE.
VUELTA AL COLE. COVID-19. ¿ESTÁN PREPARADOS NUESTROS HIJOS?
Entrevista en colaboración con la radio nacional COPE, emitida el sábado 29 de agosto de 2020.
Leer más
BECA DE NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES. ¿NECESITAS AYUDA PARA EL TRÁMITE?
¿QUÉ SON LAS BECAS DE NECESIDADES EDUCATIVAS ESPECIALES? ¿MI HIJO PUEDE OPTAR?
Las becas de necesidades educativas especiales son prestaciones que concede el Ministerio de Educación para alumnos con ciertas necesidades específicas ya sea de apoyo educativo, comedor, transporte,… que venga derivado de discapacidad, trastorno de conducta grave (entre los que se puede incluir TDAH) o altas capacidades.
Esta ayuda va a consistir en la concesión de una cantidad económica para cubrir las necesidades del menor. En el caso de la psicología infantil, se concederán para poder llevar a cabo la intervención necesaria que requiera la situación de cada niño.
El papel del psicólogo infantil es importante.
El menor necesitará acreditar la necesidad específica de apoyo educativo mediante:
- Certificado de discapacidad de, al menos, el 33 por ciento en el caso de alumnos con discapacidad. Únicamente los solicitantes que hayan obtenido ayuda o subsidio en el pasado curso 2019-2020 quedan dispensados, para el presente curso 2020-2021 de la presentación de este certificado
- Certificado de un equipo de valoración y orientación de un centro base del Instituto de Mayores y de Servicios Sociales u órgano correspondiente de la comunidad autónoma o certificado de un equipo de orientación educativa y psicopedagógica o del departamento de orientación dependientes de la administración educativa correspondiente, en el caso de alumnos con trastorno grave de conducta
Es por ello que resulta de vital importancia acudir a un especialista que pueda ayudarte con la parte de valoración psicopedagógica.
¿puede mi hijo beneficiarse de esta beca?
Los alumnos que presentan necesidades educativas especiales derivadas de discapacidad o trastorno grave de conducta podrán obtener las ayudas o subsidios, para ello deberán reunir los siguientes requisitos:
- Tener cumplidos dos años de edad a 31 de diciembre de 2019. Excepcionalmente podrán concederse ayudas a alumnos menores de dos años siempre que los equipos correspondientes certifiquen la necesidad de escolarización más temprana por razón de las características de la discapacidad.
- Estar escolarizado en centro específico, en unidad de educación especial de centro ordinario o en centro ordinario que escolarice alumnos que presentan necesidades educativas especiales, que hayan sido creados o autorizados definitivamente como tales por la administración educativa competente, en la fecha de terminación del plazo de presentación de solicitudes.
- Estar cursando algún nivel educativo reglado.
- Además, para obtener el subsidio se requerirá ser miembro de familia numerosa de cualquier categoría, de acuerdo con la normativa vigente a fecha 31 de diciembre de 2019.
¿ESTÁ ABIERTO EL PLAZO DE SOLICITUDES?
El plazo para solicitar esta beca está abierto hasta el 30 de Septiembre de 2020.
Leer más
¿ESTÁN PREPARADOS NUESTROS PEQUEÑOS PARA SALIR? ¿Y NOSOTROS?
El confinamiento está pasando factura a muchos niveles en toda la población, adultos y niños. Algunos de los efectos negativos que puede producir el confinamiento en niños, según señala Sanidad, serían aspectos negativos en su salud somática (tendencia al sobrepeso y obesidad, hipotonía, incremento del sedentarismo, etc.), así como en su salud emocional (cambios de humor, irascibilidad, apatía y decaimiento, problemas para conciliar el sueño y para mantener los horarios normales, aumento de la dependencia hacia la persona adulta, etc.). Por ello, se ha considerado y se ha llegado a la conclusión de que existe realmente una «necesidad» para autorizar los paseos.
Ha llegado el momento que tanto ansiaban los más pequeños de la casa, ya pueden salir a pasear después de 43 largos días encerrados. Las pautas que ya conocemos son paseos de una hora en el tramo horario de 9:00 a 21:00 horas y a la distancia máxima de 1 km desde casa. Pero ¿están realmente preparados?. Desde aquí voy a intentar daros algunas recomendaciones sobre cómo explicarles la nueva situación en la que nos encontramos.
ANTES DE SALIR:
Tan importante es el hecho de salir como los momentos previos,
Lo primero será hablar con ellos sobre la salida y el contexto en el que nos encontramos, incluyendo las normas que ha puesto el gobierno. Debemos tener en cuenta que muchos de ellos tendrán cierta información y posiblemente exista algún miedo. Hay que hablar con calma sobre ello y reforzarles verbalmente recordando lo bien que lo han hecho hasta el momento.
Habrá que llegar a un acuerdo sobre las normas que deben seguir cuando estén en el exterior. Sería bueno incluirles en la decisión sobre el recorrido, llegar a un acuerdo común para que el paseo les resulte agradable a todos los miembros de la familia. Al fin y al cabo la finalidad es conseguir pasar tiempo de calidad con la familia.
Otro aspecto importante a tratar es preparar para posibles imprevistos. ¿qué pasa si me encuentro con un amigo?. Algo que no está permitido es que jueguen con otros niños , podrán jugar con el progenitor que les acompañe y entre los hermanos si los hubiera pero no acercarse a otras personas a 1,5m mínimo. El comunicado del gobierno explica que los menores pueden salir con juguetes (mencionó los patinetes y los balones) a la calle y pasear y correr. Los menores que viven en zonas rurales, podrán ir al campo o al bosque. En ningún caso se les permitirá acceder a los parques infantiles ni parques públicos que permanecerán cerrados. Por lo tanto la última recomendación sería elegir juntos los juguetes y ropa que van a llevar en esa ansiada salida.
DURANTE EL PASEO:
Como he mencionado anteriormente la finalidad de este paseo es pasar tiempo de calidad en familia por lo que durante la salida hay que intentar no dejarse llevar por el miedo y la preocupación.
Deja que los pequeños disfruten del paseo, del juego y lo más importante, hay que intentar disfrutar también con ellos. Dejemos de lado por un rato las continuas prohibiciones. Si previamente hemos llegado al acuerdo de lo que se debe y no hacer en el exterior evitaremos convertir el paseo en un constante «no hagas…».
El hecho de no poder acercarnos físicamente a otras personas no indica que debamos crear una barrera emocional hacia los demás, si nos encontramos con conocidos es bueno no crear situaciones de incomodidad. ¡ SALUDA Y HABLA! es totalmente posible mantener una conversación a 1,5 metros y evitará que ambas familias se sientan tensas por el hecho de no saber qué hacer.
LA VUELTA A CASA:
La vuelta a casa no necesariamente debe ser a la hora en punto, debemos respetar las ganas de todos los miembros de la familia y si alguno de ellos quiere volver antes.
Al terminar el paseo es el momento de volver a las normas sanitarias. Es importante cumplir los protocolos de limpieza tanto físicamente como de la ropa y zapatos antes de entrar en casa y al entrar ¡¡ A LA DUCHA!!
Una vez limpios y tranquilos, sería beneficioso hablar sobre cómo nos hemos sentido durante el paseo, podemos hablar en familia ya que no habrán podido salir ambos padres y será el momento de incluir a quien se haya quedado en casa, hacer dibujos sobre lo que hemos sentido… De nuevo os recomiendo reforzarles verbalmente si se han portado bien y a planificar la próxima salida!!
Por último redordar que esto es algo bueno para todos y que hay que ser conscientes y respetuosos con las distancias y tiempos para que todos podamos beneficiarnos.
SI AÚN NO HAS VISTO EL POST DE IDEAS PARA HACER EN CASA, NO TE LO PIERDAS!!
Leer más
DÍA MUNDIAL DEL AUTISMO. ¿QUÉ ES EL TRASTORNO DEL ESPECTRO AUTISTA?
En este post pretendo acercaros un poco más a este trastorno tan especial para mÍ.
Etimológicamente, el término autismo proviene de la palabra griega eaftismos, cuyo significado es “encerrado en uno mismo”.
Según la última edición del Manual de Criterios Diagnósticos (DSM V), el Trastorno del Tspectro Autista se encuentra, dentro de los llamados Trastornos del Neurodesarrollo.
Y podemos preguntarnos… ¿Qué son los Trastornos del Neurodesarrollo?
Los Trastornos del Neurodesarrollo son un grupo de trastornos que tienen su origen en el periodo de desarrollo, se caracterizan por déficit en el desarrollo que producen limitaciones en áreas específicas o limitaciones globales. Estos déficitd producen dificultades/limitaciones en las áreas personal, social, académica o en el funcionamiento ocupacional.
¿Qué otros trastornos engloba el DSM V en éste área?
- Discapacidades intelectuales
- Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad.
- Trastornos de la comunicación como por ejemplo el Trastorno Específico del Lenguaje
En concreto Trastorno del Espectro Autista se define según la Organización Mundial de la Salud (OMS) como Un trastorno generalizado del desarrollo definido por la presencia de un desarrollo alterado o anormal, que se manifiesta antes de los tres años de edad y por un tipo característico de comportamiento anormal que afecta a la interacción social, a la comunicación y a la presencia de actividades repetitivas y restrictivas. El trastorno predomina en los chicos con una frecuencia tres a cuatro veces superior a la que se presenta en las chicas.
Afecta además de lo mencionado, a los intereses y actividades de las personas con este diagnóstico.
Según el ministerio de sanidad, en España en el año 2015, la cifra de personas diagnosticadas con TEA ascendía a unas 350.000, lo que correspondería aproximadamente a 1 de cada 150 niños que nacen.
¿SE CONOCEN LAS CAUSAS?
Son muchas las teorías que circulan sobre las posibles causas de este trastorno, pero lo cierto es que a día de hoy se desconocen las causas. Las investigaciones siguen llevándose a cabo para cerrar esta incógnita pero lo que sí reconocen, es la importancia de la influencia que ejercen los factores genéticos y ambientales.
¿CUÁNDO SE DIAGNOSTICA?
Como ya he mencionado es un trastorno que podemos ver en los primeros años del desarrollo de un niño. Alrededor de los 18 meses y dependiendo de cada caso particular, es posible detectar ciertas señales de alarma y a los 24 meses se puede llevar a cabo un diagnóstico fiable.
Al igual que cada uno de nosotros somos diferentes entre sí, las personas diagnosticadas con TEA también tienen sus propias características, lo que dificulta en cierta medida crear un patrón a la hora de realizar el diagnóstico. Lo que sí puedo asegurar desde mi experiencia es que los rasgos de estas personas se suelen alejar bastante del prototipo que todos imaginamos cuando alguien menciona la palabra Autismo.
Cabe destacar que hay 4 niveles de afectación y que la sintomatología se hace más sutil cuanto más leve sea la afectación. Aun así, debemos estar atentos a los principales signos a observar:
- La falta de interés que muestran estas personas hacia la mayoría de los objetos y personas hacen que haya una ausencia en la conducta de señalar. De la misma forma, no miran los objetos cuando otra persona los señala.
- Como ya hemos mencionado tienen dificultades para relacionarse con los demás o no manifiestan ningún interés por ciertas personas.
- Evitan el contacto visual.
- Tienen dificultades para comprender los sentimientos de otras personas y para expresar los propios.
- Muestran cierto interés por algunas personas pero no saber cómo hablar, jugar ni relacionarse con ellas.
- A la hora de comunicarse presentan una falta de uso del lenguaje tanto verbal como corporal que puede llegar incluso al mutismo.
- Repiten o imitan palabras o frases involuntariamente, sin un sentido aparente. Esto también se conoce como Ecolalias.
- Existe una ausencia de juego simbólico, esto sería utilizar los juguetes como si fueran objetos reales. (por ejemplo, dan golpes a un coche, en lugar de deslizarlos o hacer una carrera).
- Llevan a cabo comportamientos repetitivos con alguna parte del cuerpo, lo que también conocemos como Estereotipias. (Por ejemplo, aletear las manos repetidamente)
- Presentan un grado alto de rigidez por lo que suele existir una insistencia en la realización de rutinas muy específicas y por ello presentan poca tolerancia a los cambios de esta.
- Tienen, dependiendo del caso, hipersensibilidad al olor, el gusto, el frío, el tacto o el sonido de las cosas y pueden presentar habilidades especiales en ciertas áreas sensoriales como memoria, arte o cálculo.
Leer másEn la actualidad no se conoce un tratamiento específico para este diagnóstico. Existen diversas formas de ampliar sus habilidades y mejorar sus capacidades, pero lo más importante en este caso es una detección y diagnóstico precoz. Cuanto antes se realice el diagnóstico, antes se puede comenzar a trabajar con estos niños y mejorar su adaptación social.
CORONAVIRUS ¿QUÉ HACEMOS EN CASA CON LOS NIÑOS?
Estamos en un momento de crisis nacional y la sensación de irrealidad invade cada una de nuestras casas. La necesidad de contacto físico se acentúa en algunos casos y en otros en los que se acumula todo el mundo en casa, todo lo contrario, crece la ansiedad, todos estamos más irascibles y por ello ahora mismo lo principal es mantener la calma.
Hay que estar en casa (#quedateencasa) es nuestro lema ahora mismo. Y muchos papás habréis pensado ¿Cómo vamos a entretener a nuestros hijos? ¿Qué debemos hacer ahora? ¡qué paciencia tienen los profesores! ¿tendremos suficiente papel higiénico?
Desde aquí voy a intentar ayudar un poco a todas esas familias y daros algunas pautas básicas y algunas ideas de páginas en las que encontrar contenido productivo para nuestros peques.
- EL PUNTO PRINCIPAL ES, mantener RUTINAS. Los peques están acostumbrados a unos horarios estrictos, madrugar, cole, comedor, cole y extraescolares, después deberes y poco más. Esta ruptura de su horario puede significar problemas de comportamiento y aumentar el uso de pantallas en general.
- Organizar el nuevo horario con los niños/as, ellos pueden participar y pueden tomar algunas decisiones sobre sus preferencias. Este horario se puede hacer en cartulina usando todos los materiales que tengamos a mano. Para los más peques podemos utilizar pictogramas como en ARASAAC, en esta página podemos encontrar de todo lo necesario, situándonos en la barra de búsqueda podremos encontrar los que nos más nos interesen.
- La organización se puede ir realizando día a día, para variar las actividades o hacerlo semanal incluso con imanes o velcro (o celo en su defecto) para poder ir modificando.
Es importante añadir en ese horario actividades escolares, ejercicio físico (SIEMPRE EN CASA O TERRAZAS), lectura e incluso audiocuentos, usar las pantallas en el tiempo en que los papás tienen que hacer las tareas de casa en las que no pueden colaborar ellos, cocinar en familia, practicar momentos de conversación familiar o videollamadas con el resto de la familia.
Estoy segura de que dejando llevar la imaginación podréis hacer maravillas, aún así os dejo algunas ideas por aquí.
ACTIVIDADES SUGERIDAS
- Gincanas familiares Esconder objetos por casa para hacer búsquedas del tesoro. Pinchando aquí podéis encontrar una idea para sorprender a papá aprovechando que viene el día del padre.
- Pintacaras con las pinturas de mamá si no tenemos pinturas de carnaval.
- Concurso de disfraces con la ropa de otros miembros de la familia
- Crear juguetes con manualidades
- Colaborar en las tareas domésticas añadiendo premios.
- Hacer papiroflexia con los catálogos antiguos que haya por casa o viejos papeles.
- Crear una cueva/cine con sábanas o telas.
- Fabricar cuevas con cartón o cajas.
- Si tenemos cartulinas o papel de pizarra, crear una pared en la que hacer murales.
- Hacer pruebas de alimentos con los ojos cerrados para tener que acertar lo que es.
- Fabricar canastas con cajas o cestos y lanzar peluches para ver quién encesta más.
- Fabricar una partida de bolos casera.
- Los tubos de los rollos de papel higiénico pueden servir para crear diferentes personajes.
Para diferentes tareas educativas os dejo algunas páginas y perfiles de Instagram en los que encontrar material muy interesantes:
Leer más¡SOBRE TODO Y ANTE LA SITUACIÓN SANITARIA QUE ESTAMOS VIVIENDO MUCHO ÁNIMO A TODOS!
TERAPIA ASISTIDA CON ANIMALES
¿QUÉ PODEMOS CONSIDERAR “TERAPIA ASISTIDA CON ANIMALES”?
Podemos considerar la terapia asistida con animales como la colaboración con animales como perros o caballos (equinoterapia) para un fin terapéutico.
Cada una de las sesiones que se lleven a cabo deben estar dirigidas, normalmente, por profesionales de la salud con una formación adecuada para cada función. Se establecerán unos objetivos a alcanzar y unas pautas específicas para cada intervención.
Son muchos objetivos que se pueden establecer con esta terapia, los principales van dirigidos a aumentar las habilidades de comunicación, mejorar la autonomía y autoestima, estimular la motricidad al cepillarlos o acariciarlos, potenciar las habilidades sociales y emocionales como la empatía, aumentar el sentido de la responsabilidad…
Actualmente encontramos un gran número de estudios que avalan los beneficios de este tipo de terapia. Tanto enfermos de Alzheimer, pacientes con SIDA, personas con Trastorno del Espectro Autista, pacientes con depresión o personas mayores que están se encuentran solas o internas en residencias, se benefician de las ventajas de este tipo de terapia.
Ya sabemos que hay un gran número de personas que pueden beneficiarse de este tipo de terapia, pero… ¿En qué casos puede estar indicada?
En niños:
- Algunos tipos de déficit motor
- Discapacidad intelectual
- Menores con necesidades educativas especiales
- Niños con Déficit de atención con o sin hiperactividad. (TDA, TDAH)
- Niños con trastornos conductuales o problemas de comportamiento
- Personas con Trastorno del Espectro Autista (TEA)
- Menores con problemas de autoestima o autoconcepto
- Adolescentes con ansiedad, estrés o depresión
En el caso de personas adultas, principalmente se utiliza en:
- Adultos que sufren estrés, ansiedad o depresión
- Personas que sufren algún tipo de demencia o daño cerebral.
- Adultos con Discapacidad motora o intelectual
- Personas internas en centros de atención
- Personas con enfermedades cardiovasculares
- Veteranos con Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)
¿CUÁLES SON SUS BENEFICIOS?
Beneficios a nivel psicológico:
- Mejora de la comunicación y el lenguaje
- Mantenimiento y mejora funciones ejecutivas (planificación, secuenciación, memoria, organización…)
- Aumento de la atención y la concentración, ya que la mascota se convierte en el principal centro de interés. El hecho de que el niño desconozca cómo va a reaccionar la mascota puede provocar una mejora de sus niveles de atención.
- Mantenimiento y mejora de las AVD (Actividades de la vida diaria)
- Aumento del estado de ánimo. Los animales generalmente suelen aportar alegría cuando nos relacionamos con ellos.
- Mejora de las habilidades sociales: el vínculo que se establece entre el niño y la mascota contribuye a la mejora de sus relaciones, además de la responsabilidad que supone cuando le hacemos que se encargue de sus cuidados.
- Mejora la autoestima y la autoconfianza.
- Aumento del autocontrol.
- Disminuye el sentimiento de soledad y aislamiento.
- Aumento de la empatía.
- Creación de vínculos: la presencia de un perro puede influir de forma positiva en la comunicación y la cohesión entre los miembros de un grupo.
Beneficios motores:
- Mejora las habilidades físicas y destrezas motoras (coordinación, equilibro, motricidad fina y gruesa…)
- Disminuye el estrés y excitación.
- Disminuye la presión arterial y frecuencia cardíaca, favoreciendo así la relajación.
Beneficios educativos
- Mejora las habilidades sociales (empatía, respeto, comunicación, etc.) Disminución de la impulsividad, mejora de la autodisciplina y del respeto por las normas sociales: Un niño que debe cumplir turnos dentro de un grupo para acariciar o peinar a la mascota o que tenga que seguir unos pasos para hacerlo, mejora el seguimiento de normas, o las autoinstrucciones cuando trata de enseñar algo al perro.
- Ayuda a entender la importancia de la colaboración, el compromiso y el trabajo en equipo.